العودة   مصر موتورز مجتمع السيارات > منتديات السيارات العامة > سلامتك على الطريق

سلامتك على الطريق خاص بالسلامة المرورية ووسائل الامان ونظم حماية البيئة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #6  
قديم 13-02-2013, 04:46 PM
الصورة الرمزية احمد سويلم
احمد سويلم احمد سويلم غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الموقع: الاسماعيليه
المشاركات: 671
احمد سويلم has a reputation beyond reputeاحمد سويلم has a reputation beyond reputeاحمد سويلم has a reputation beyond reputeاحمد سويلم has a reputation beyond reputeاحمد سويلم has a reputation beyond reputeاحمد سويلم has a reputation beyond reputeاحمد سويلم has a reputation beyond reputeاحمد سويلم has a reputation beyond reputeاحمد سويلم has a reputation beyond reputeاحمد سويلم has a reputation beyond reputeاحمد سويلم has a reputation beyond repute
افتراضي رد: كيف تبقى متيقظاً أثناء القياده ؟


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة svneleven مشاهدة المشاركة

اضافة صغيرة للموضوع الجميل أن فيه دراسة أثبتت أن النوم لمدة 15 ل 20 دقيقة يعتبر مفيد أكتر من النوم ساعة أو ساعتين. فيفضل لو أن الواحد خلاص مش قادر يقاوم النوم أنه يقف علي جنب و يركن في مكان أمن و ينام من 15 ل 20 دقيقة مش أكتر و بعد كده يكمل مشوارة و هيحس بفرق واضح في درجة تركيزة.
مش هيعرف صدقنى
وهيحاول لمده ساعه انه ينام لمده ربع ساعه وف الاخر مش هيغرف وهايطلع بالعربيه ويبدا ينام تانى ع الطريق
((بناءا ع التجربه ))
__________________


أعتذر عن خطأ غير مقصود منى فى حق محمد تونسى
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 13-02-2013, 07:34 PM
سامح منصور سامح منصور غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 34
سامح منصور has a spectacular aura aboutسامح منصور has a spectacular aura aboutسامح منصور has a spectacular aura about
افتراضي رد: كيف تبقى متيقظاً أثناء القياده ؟

معلومات قيمة

جزاك الله خيرا
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 13-02-2013, 09:44 PM
الصورة الرمزية نبيل عبدالرحمن
نبيل عبدالرحمن نبيل عبدالرحمن غير متواجد حالياً
مدير عام المنتدى
من انا؟: مهندس انشائى بالمعاش
التخصص العملى: خبير مدير عام مساعد بقطاع البترول سابقاً
هواياتي: رياضة التجديف وألعاب القوى ( أيام الشباب طبعاً )
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
الموقع: اسكندرية
المشاركات: 4,555
نبيل عبدالرحمن has a reputation beyond reputeنبيل عبدالرحمن has a reputation beyond reputeنبيل عبدالرحمن has a reputation beyond reputeنبيل عبدالرحمن has a reputation beyond reputeنبيل عبدالرحمن has a reputation beyond reputeنبيل عبدالرحمن has a reputation beyond reputeنبيل عبدالرحمن has a reputation beyond reputeنبيل عبدالرحمن has a reputation beyond reputeنبيل عبدالرحمن has a reputation beyond reputeنبيل عبدالرحمن has a reputation beyond reputeنبيل عبدالرحمن has a reputation beyond repute
افتراضي رد: كيف تبقى متيقظاً أثناء القياده ؟


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة svneleven مشاهدة المشاركة

اضافة صغيرة للموضوع الجميل أن فيه دراسة أثبتت أن النوم لمدة 15 ل 20 دقيقة يعتبر مفيد أكتر من النوم ساعة أو ساعتين. فيفضل لو أن الواحد خلاص مش قادر يقاوم النوم أنه يقف علي جنب و يركن في مكان أمن و ينام من 15 ل 20 دقيقة مش أكتر و بعد كده يكمل مشوارة و هيحس بفرق واضح في درجة تركيزة.
فعلاً عند حق ربع ساعة أو حتى 10 دقايق الواحد ينامهم بس فى مكان آمن وبعيد عن الطريق هايصحى بنشاط متجدد ويقدر يكمل المشوار
__________________

م . نبيل عبد الرحمن
مصر موتورز
الإسكندرية
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 13-02-2013, 11:08 PM
الصورة الرمزية nktis
nktis nktis غير متواجد حالياً

من انا؟: عبد من عباد الله
التخصص العملى: صيدلي
هواياتي: الصيد والتربيه
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الموقع: هنا
المشاركات: 12,574
nktis has a reputation beyond reputenktis has a reputation beyond reputenktis has a reputation beyond reputenktis has a reputation beyond reputenktis has a reputation beyond reputenktis has a reputation beyond reputenktis has a reputation beyond reputenktis has a reputation beyond reputenktis has a reputation beyond reputenktis has a reputation beyond reputenktis has a reputation beyond repute
افتراضي رد: كيف تبقى متيقظاً أثناء القياده ؟

__________________

وأتت ملائكة النعيم كما روت*
روحي بطون أكفها خضراء*
صعدت بروحك والعبير يحفها*
والنور ترسم دربه الأنواء*

شرقت حشاشات النحيب وأينعت*

وشوى الأنين قلوبنا فتفطرت*خلف الجفون دموعنا الخرساء*
أكبادنا فبكاؤنا إيماء*
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 13-02-2013, 11:45 PM
الصورة الرمزية mhamdy75
mhamdy75 mhamdy75 غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 6,399
mhamdy75 has a reputation beyond reputemhamdy75 has a reputation beyond reputemhamdy75 has a reputation beyond reputemhamdy75 has a reputation beyond reputemhamdy75 has a reputation beyond reputemhamdy75 has a reputation beyond reputemhamdy75 has a reputation beyond reputemhamdy75 has a reputation beyond reputemhamdy75 has a reputation beyond reputemhamdy75 has a reputation beyond reputemhamdy75 has a reputation beyond repute
افتراضي رد: كيف تبقى متيقظاً أثناء القياده ؟

ربنا يحفظ طريقكم

شكرا على الموضوع مهندسنا الكبير
__________________

مهندس / محمد حمدى

https://www.facebook.com/timoncito
انا عضو فى جروب اسبرانزا للجميع

https://www.facebook.com/groups/Speranza4all/


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

 MasrMotors غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي MasrMotors ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر


الساعة الآن 09:48 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
www.MasrMotors.com ™ Copyright ©2008 - 2024
Egyptian Automotive Community
جميع الحقوق محفوظة - مصرموتورز 2008 - 2017