ارشيف الاستراحة 2011

[أحمد فاروق سيد]

ألف حمد لله على سلامة الوالدة وأبننا الغالي عصام
شفاهم الله وعفاهم

[mahranahm]

الف حمد الله على سلامة ست الحبايب
والف مليون حمد الله على سلامة الابن الغالى

[د.كمال]

اشكرك ياكورسير ياحبيبى على الاهتمام ....لكن الغريب والعجيب ان بعد كل هجوم المنتدى بيزيد والاعضاء بيكتروا وتماسكهم بيزداد والمحبه بينهم بتكتر وانت شفت لما واحد فينا غاب (الاستاذ ايمن) كلنا مسكتناش الا لما اطمنا عليه ....المنتدى بيتنا الكبير مش مجرد موقع ................تحياتى ليك ياكورسير

تسلملي يا دكتور كمال وربنا يجمعنا دايما في الخير وحضرتك من اجمل واطيب الشخصيات اللي عرفتها وياريت الناس كلها زيك كدا يا دكتور

[د.كمال]

الأخوه الأعزاء ....هو بعد اللى حصل من هجوم على منتدانا هنزعل ونكتئب ونفرح الاعداء ولا ايه ....لأ انا عايز الكل يضحك واحب اكتب لكم فوائد الضحك ايه
1- الضحك يساعد على تقويه الجهاذ المناعى الذى يشكل خط الدفاع الاول للجسم فى مواجهه الجراثيم
2- شد عضلات الوجه على عكس القلق والتهجم يؤديان الى هبوط العضلات المحيطه بالفم والعينين .
3- تخفيف مستويات هرمونات التوتر وبذلك تحسن الصحه العامه.
4- اثبتت الدراسات ان الضحك لمده دقيقه واحده يساعد على الشعور بالرضا والارتياح لمده ساعه تقريبا .
5- ربع ساعه من الضحك يوميا يعزز من انسياب الدم فى الاوعيه الدمويه مما يساهم مع الوقت فى الوقايه من امراض القلب .
6- 10 دقائق من الضحك الفعلى يحدث نتائج مماثله تماما لأقوى مسكنات الألم وأكثرها فاعليه .
7- تعزيز القدره على الابتكار والابداع
أثبتت الدراسات ان العديد من اكثر الشخصيات ابداعا فى تاريخ البشريه كانوا يتمتعون بحس الفكاهه والمرح واطلاق النكات والاستماع اليها
واضحكوا بئى عشان اسنانكو تبان