ارشيف الاستراحة 2011

[MIDO-SPICY]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو جودة هو ده الفكر المتحضر يارب بلدنا تبقى كده

ان شاء الله
نورت الموضوع

[MIDO-SPICY]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sad-bird طيب متقعدتش تلعب مع البت كتير وتسهرها للصبح خليها تقوم تنام وبطل لعب انت كمان ونام

مين اللى بيسهر التانى ؟؟
حضرتك دى بتقعد جمبى على السرير لغايه ماتيمنى وبعد كده بتروح تقعد مع جدها وستها لغايه 5 و 6 الصبح
: hd:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mido-spicy عشر عادات تدمرالدماغ 1 ) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2 ) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ, مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية . 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4 ) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغوربما يتعارض مع نمو المخ. 5 ) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7 ) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8 ) القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغعلى التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ. قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. منقول من الايميل الخاص

mido-spicy

ههههههههههههههههههههههههه

نورتو القناه يا شباب

[mr_astra]

لفت نظرى ان الاستاذ
Dr. Bolbolan
بقالة كتير مش بيدخل فلو حد يعرفة شخصيا يطمنا علية