الموضوع: أحذروا الساحل الشمالى وغدر البحر الابيض المتوسط
عرض مشاركة واحدة
  #7  
قديم 09-10-2009, 10:41 PM
الصورة الرمزية الجرئ
الجرئ الجرئ غير متواجد حالياً
من انا؟: مسافر
التخصص العملى: عمل وزاره
هواياتي: الغوص والفروسيه
  
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الموقع: مصرى فى الكويت
المشاركات: 188
الجرئ is a splendid one to beholdالجرئ is a splendid one to beholdالجرئ is a splendid one to beholdالجرئ is a splendid one to beholdالجرئ is a splendid one to beholdالجرئ is a splendid one to beholdالجرئ is a splendid one to beholdالجرئ is a splendid one to behold
افتراضي رد: أحذروا الساحل الشمالى وغدر البحر الابيض المتوسط
مشكور يا دكتور على الموضوع
وبما انى بمارس هوايه الغوص الرياضى تابع لمنظمه padi الامريكيه
اقولكم الشد العضلى علاجه سهل انك تشد مشط رجلك بقوه كبيره ووضع الرجل مستقيم
وتحاول تستغيث باقرب شخص انه يساعدك بالخروح من الماء
ونصيحه العوم والغوص لازم يكون مع زميل لان كل ما كبرت المجموعه كان الخطر اقل
والعوم او الغوص يكون فى حدودك المتاحه يعنى محدش يغامر لان فى الاول والاخر دى رياضه ترفيه مش انتحار
رد مع اقتباس