عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 06-08-2012, 06:24 PM
الصورة الرمزية YahiaAshraf
YahiaAshraf YahiaAshraf غير متواجد حالياً
التخصص العملى: طالب بالأكادمية العربية للعلوم و التكنولوجيا و النقل البحرى بالاسكندرية
هواياتي: السيارات - الكمبيوتر
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
الموقع: Alexandria
المشاركات: 11,343
YahiaAshraf has a reputation beyond reputeYahiaAshraf has a reputation beyond reputeYahiaAshraf has a reputation beyond reputeYahiaAshraf has a reputation beyond reputeYahiaAshraf has a reputation beyond reputeYahiaAshraf has a reputation beyond reputeYahiaAshraf has a reputation beyond reputeYahiaAshraf has a reputation beyond reputeYahiaAshraf has a reputation beyond reputeYahiaAshraf has a reputation beyond reputeYahiaAshraf has a reputation beyond repute
مميز "اتسحروا معانا".. فول بالبسطرمة

فول بالبسطرمة المكونات:
1 كوب فول مدمس
¼ كوب بسطرمة مقطعة شرائح صغيرة (دون ثوم)
1 حبة فلفل أخضر مقطع مكعبات
1 حبة طماطم مقطعة مكعبات
ملح وكمون وفلفل أسود
شطة حمراء (حسب الرغبة)
2 ملعقة كبيرة زيت أو زبد

الطريقة:
1. يسخن الزبد أو الزيت فى مقلاه على نار متوسطة.
2. تضاف البسطرمة وتقلب لمدة دقيقتين ثم يضاف الفلفل الأخضر.
3. يضاف الفول إلى المقلاه مع التقليب حتى يسخن.
4. تضاف الطماطم ويترك دقيقتين ثم يرفع من على النار.
5. تضاف التوابل من ملح وفلفل أسود وقليل من الكمون والشطة.


منقوووووووول
رد مع اقتباس