[د.كمال]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sad-bird تسلم ايدك يا دكتور كمال على المعلومات انا فعلا كنت من مدمني الشاي والقهورة بافترا لغايه في يوم من الايام كنت بتحايل على النوم يجي مجاش وبعدين الحمد لله بطلت الادمان ده والموضوع قل كتير لدرجة ان ممكن يعدي عليا ايام من غير شرب ولا شاي ولا قهوة ويكفي اقولك اني كنت بشرب يوميا حوالي 20 شاي وما بين 10 إلى 15 قهوة يعني بدون مبالغة تقريبا كل نص ساعه او اقل فيه حاجة منهم وعلشان اوفر في الوقة كنت املى ترمس شاي وواحد قهوة جنبي وكل ما اخلص كوباية اصب غيرها وهكذا الحمد لله بطلت العادة دي

لالالا ....دا كده كتير خالص ياأستاذ sad ....كويس ان انت بطلت وربنا يديك الصحه يارب