الله عليك يا حماده تسلم ايدك يا جميل علي المعلومات الهايله ديه وانا في الشتا متعود اشربه علي الريق الصبح بس بعصر عليه نص ليمونه وبشربه من غير سكر بحس اني انسان تاني بعد ما بشربه