المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bmkbmk
تسلم ايدك يا باشا على الفيديو الجامد جدا
و ليا استفسار بعد اذنك
فى السفر الطويل ده ماتتعبوش من قاعدة البايك و السواقة خصوصا الناس اللى راكبة ريس بيبقى جسمهم كله مرمى لقدام و حاسس انها قاعدة مش مريحة بصراحة دا غير كمان ان حضراتكم فى السواقة بتستخدموا كامل عضلات الجسم لموازنة البايك ...
لأن الواحد بيبقى سايق العربية و قاعد تمام التمام و بيتعب .. برده بعد فترة قصيرة فا مش متخيل البايك بيبقى عامل ازاى
هل لازم تمارين معينة لتقوية العضلات قبل ما الواحد يسوق البايك ولا ايه النظام ؟؟؟
|
بص ياباشا هو المسافات فعلا بتحتاج لياقه بدنيه سواء في الريسينج او الكاستم بس الريس بيتتطلب لياقه اعلي شوية وقوه تحمل وصبر وتركيز اكتر والعامل الاساسي هو المتعه الحقيقيه اللي بتديلك قوه تحمل علي المسافات الطويله وده حقيقي والا مكانتش تبقي فعلا رياضه