الموضوع: تمارين مهمة لتقوية عضلات البطن
عرض مشاركة واحدة
  #4  
قديم 21-05-2010, 04:24 PM
الصورة الرمزية abo salem8882
abo salem8882 abo salem8882 غير متواجد حالياً
من انا؟: mohamed salem
التخصص العملى: student
  
تاريخ التسجيل: May 2010
الموقع: el-sharkia
المشاركات: 235
abo salem8882 is a name known to allabo salem8882 is a name known to allabo salem8882 is a name known to allabo salem8882 is a name known to allabo salem8882 is a name known to allabo salem8882 is a name known to all
افتراضي رد: تمارين مهمة لتقوية عضلات البطن
الف شكر بس انا عاوز اضيف حاجة ...
التسخين مهم جدا ::::
اول وضع نقوم بيه بس مش نطلع و نزل . نطلع فوق نص طلعة و نثبت ونعد ل10 تلت مجموعات
و شكراََ
رد مع اقتباس