رد: نصائح قبل السفر ...
 

سافرت ذات مرة الى مدينة مرسى مطروح فى الشتاء وكنت وحيداً وعدت فى نفس اليوم للإسكندرية وحتى لا أشعر بالملل فقد قمت بشراء نصف كيلو لب أبيض من محمصة النصر بشارع علم الروم وأخذت أسلى نفسى حتى وصلت بسلامة الله

رد: نصائح قبل السفر ...
 

قبل السفر يجب أن يكون سائق السيارة مرتاح وقد أخذ قسطاً وافراً من النوم
كذلك إذا غلبك النعاس بسبب الملل من الطريق الطويل فانحرف الى يمين الطريق وتوقف قليلاً وإغسل وجهك ببعض المياه الباردة وحبذا لو تستريح قليلاً وتنزل بأحد المساجد وتصلى الفرض أو ركعتين وسوف تستعيد نشاطك كاملاً بإذن الله

هذا كلام جيد جدا
خاصة ان الوضوء والصلاة فيها تنشيط ممتاز للجسم كما ان اداء ركعات الصلاة يعتبر تمرين جيد جدا لتحريك كافة عضلات واجزاء الجسم .

بارك الله فيك يا استاذ نبيل ، وحفظنا وحفظكم جميعا من شرور الطرق

رد: نصائح قبل السفر ...
 

شكرا على الموضوع الهام