العودة   مصر موتورز مجتمع السيارات > منتديات السيارات العامة > سلامتك على الطريق

سلامتك على الطريق خاص بالسلامة المرورية ووسائل الامان ونظم حماية البيئة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 11-08-2011, 09:03 PM
الصورة الرمزية مبارك القناوى
مبارك القناوى مبارك القناوى غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الموقع: قنا
المشاركات: 1,939
مبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond repute
خبر جديد خبراء التغذية يحذرون من قيادة السيارات بين العصر والمغرب !!

بسم الله الرحمن الرحيم

خبراء التغذية يحذرون من قيادة السيارات بين العصر والمغرب !!













أكد خالد فضالة خبير في الطب الطبيعي والمايكروبيوتيك (العلاج الغذائي) لـ"عربيتي" أن قدرة الانسان علي التركيز في قيادة السيارة أثناء الصيام ترتبط بوجبة السحور التي يتناولها حيث أنها تمنح الجسم الطاقة لمدة 6 ساعات تقريبا وحتي يصل الجلوكوز للدم وبعد ذلك يبدأ الجسم في حرق الجلوكوز من الدهون الموجودة في الجسم فيظل الانسان علي نشاطه حتي العصر.

وعاد ليوضح أنه مع انخفاض الجلوكوز من فترة ما بعد العصر وحتي المغرب يبدأ نشاط الانسان في التراجع ويمكن أن يؤثر ذلك علي تركيزه وانتباهه خلال قيادة السيارة الا أنه شدد علي أن النشاط من الصباح وحتي العصر في رمضان يتضاعف بنسبة 25% عن باقي ايام السنة وتزداد قدرة الصائم علي قبض العضلات واتخاذ القرارات وبالتالي تتحسن نوعية قيادته للسيارة وذلك لأن حرق الجلوكوز في هذه الفترة يكون من الدهون الداخلية في الجسم وبالتالي يكون أسرع في الوصول للدم والرأس من الجلوكوز الناتج عن الطعام .

ومن جهة أخري أكد عبد الرحمن محمد عطية استاذ ورئيس قسم التغذية وعلوم الأطعمة والعميد السابق لكلية الاقتصاد المنزلي جامعة حلوان لعربيتي أن هناك تأثير للصيام علي قيادة المرء للسيارة ولكنه تأثير ضعيف وليس قوي مقارنة بتأثير عدم النوم وأوضح أن هناك 3 أمراض أساسية تؤثر علي الصائم خلال القيادة وهي السكر والضغط والكلي مضيفا "يجب أن يتمسك كل قائد سيارة بوجبة السحور في موعدها قبل الفجر بنصف ساعة لتساعده علي تحسين نوعية قيادته للسيارة".

وتتكون وجبة السحور المثالية التي تحمي قائد السيارة وكل من يحتاج للتركيز والانتباه وفقا لرأي الدكتور خالد فضالة وعبد الرحمن عطية من طبق الفول المهروس مع كوب زبادي وكوب من الشاي الأخضر وطبق السلطة والجبن مع ضرورة تجنب المخللات والحلويات التي تؤدي للعطش.

منقول
مبارك القناوى



__________________


جميع المواضيع منقولة للأمانة


لا تجادل احمق فانه ينَزلك لمستواه ثم يغلبك بالخبرة




رد مع اقتباس
  #2  
قديم 13-08-2011, 05:15 AM
الصورة الرمزية aymangalal
aymangalal aymangalal غير متواجد حالياً
من انا؟: بنى ادم
التخصص العملى: محلل بيانات - معد تقارير
هواياتي: الانترنت - القيادة -البحث عن معلومات
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
الموقع: امبابة
المشاركات: 1,185
aymangalal has a reputation beyond reputeaymangalal has a reputation beyond reputeaymangalal has a reputation beyond reputeaymangalal has a reputation beyond reputeaymangalal has a reputation beyond reputeaymangalal has a reputation beyond reputeaymangalal has a reputation beyond reputeaymangalal has a reputation beyond reputeaymangalal has a reputation beyond reputeaymangalal has a reputation beyond reputeaymangalal has a reputation beyond repute
افتراضي رد: خبراء التغذية يحذرون من قيادة السيارات بين العصر والمغرب !!

معلومات فى غاية الاهمية
تسلم على الافادة
__________________

صلى على رسول الله
---------------------


رد مع اقتباس
  #3  
قديم 13-08-2011, 06:22 AM
الصورة الرمزية مبارك القناوى
مبارك القناوى مبارك القناوى غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الموقع: قنا
المشاركات: 1,939
مبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond reputeمبارك القناوى has a reputation beyond repute
افتراضي رد: خبراء التغذية يحذرون من قيادة السيارات بين العصر والمغرب !!


معلومات فى غاية الاهمية
تسلم على الافادة
شكرا لمرورك
__________________


جميع المواضيع منقولة للأمانة


لا تجادل احمق فانه ينَزلك لمستواه ثم يغلبك بالخبرة




رد مع اقتباس
  #4  
قديم 13-08-2011, 07:25 AM
ahmedkhaledsaid ahmedkhaledsaid غير متواجد حالياً
من انا؟: شاب مصري
هواياتي: الكورة و العربيات
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الموقع: القاهرة
المشاركات: 281
ahmedkhaledsaid is a splendid one to beholdahmedkhaledsaid is a splendid one to beholdahmedkhaledsaid is a splendid one to beholdahmedkhaledsaid is a splendid one to beholdahmedkhaledsaid is a splendid one to beholdahmedkhaledsaid is a splendid one to beholdahmedkhaledsaid is a splendid one to behold
افتراضي رد: خبراء التغذية يحذرون من قيادة السيارات بين العصر والمغرب !!

معلومة مفيدة و جديدة
__________________

اشهد ان لا اله الا الله و ان محمداً رسول الله
http://upload.wikimedia.org/wikipedi...oul_Fotouh.jpg
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 15-08-2011, 04:16 PM
الصورة الرمزية محمد اشرف
محمد اشرف محمد اشرف غير متواجد حالياً
من انا؟: Mohamed ashraf
التخصص العملى: Student
هواياتي: Everything about cars of all types
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
الموقع: Alexandria
المشاركات: 4,254
محمد اشرف has a reputation beyond reputeمحمد اشرف has a reputation beyond reputeمحمد اشرف has a reputation beyond reputeمحمد اشرف has a reputation beyond reputeمحمد اشرف has a reputation beyond reputeمحمد اشرف has a reputation beyond reputeمحمد اشرف has a reputation beyond reputeمحمد اشرف has a reputation beyond reputeمحمد اشرف has a reputation beyond reputeمحمد اشرف has a reputation beyond reputeمحمد اشرف has a reputation beyond repute
افتراضي رد: خبراء التغذية يحذرون من قيادة السيارات بين العصر والمغرب !!

معلومات مهمه جدا الصراحه
__________________




نادى السيارات الصينيه على الفيس بوك نرحب بانضمامكم

http://www.facebook.com/NadyAlsyaratAlsynyh


جروب نادى سيارات البيجو على الفيس بوك
https://www.facebook.com/groups/172929839542780/

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع

 MasrMotors غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي MasrMotors ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر


الساعة الآن 09:26 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
www.MasrMotors.com ™ Copyright ©2008 - 2024
Egyptian Automotive Community
جميع الحقوق محفوظة - مصرموتورز 2008 - 2017