[د.كمال]

يحذر الأطباء من التعرض المباشر لأشعه الشمس لأن ارتفاع درجات الحراره لأشعه الشمس تؤثر بشكل مباشر على الرأس والعين والجلد ولانف .....بما يسمى بضربه الشمس .
_ وتأثير ضربه الشمس على الرأس يتسبب فى إتلاف خلايا الجهاذ العصبى فى مؤخره الرأس والرقبه مما يؤدى الى إختلال فى وظائف المخ والذى يؤدى بدوره الى الم شديد وصداع بالرأس و ارتفاع درجه الحراره والهبوط الحاد وفى حالات كثيره يؤدى الى غيبوبه خاصه كبارالسن والاطفال .
_ وتؤثر ضربه الشمس على العين وتسبب احمرار وجفاف العين وتؤثر على الأنسجه الداخليه للعين وخاصه القرنيه .
وللحمايه يجب لبس النظارات ذات التقنيه العاليه الواقيه من الشمس.
_ التعرض المباشر لأشعه الشمس لفترات طويله يؤدى الى نزيف حاد بالانف بسبب ضعف الشعيرات الدمويه للأنف .
_ وفى الجلد تسبب إحتراق الجلد وذلك نتيجه لأختراق الاشعه فوق البنفسجيه لجلد الأنسان وإتلاف الخلايا الصبغيه التى تحمى الجلد وتسبب احمرار والم شديد وتقشير الجلد .

ويجب شرب السوائل والعصير الطازح لتعويض النقص فى السوائل بسبب خروج العرق .

دمتم بصحه جيده